沙疗床里的禁忌 沙疗床厂家介绍

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沙疗床是个高发展的产业，进来远红外沙疗床已经进入到了中国，而去沙疗床沙疗已经成为全新的时尚体验，它是以健康、美容、放松融为一体的保健养生的产品，但是我们经常沙疗是非常的不错，但是也有一些禁忌是需要我们学习的。
??????? 我们在去沙疗床的时候，不要带妆沙疗，在沙疗的过程中我们尽量不要频繁的出入，还有要喝适量温水。
??????? 在去沙疗馆沙疗的前15分钟应该进行适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸，以后的半小时，可以平躺或者是坐着，体验过程中应该保持良好的心态，心情与身体都要放松。
??????? 沙疗完之后的10-24小时内我们的细胞处于重新修复和整健过程中，不要饮用冷饮食物以及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体就可以。
?????? 在沙疗后的4个小时不适合淋浴，在沙疗床蒸完之后用毛巾擦干身体，在沙疗完后的2小时内不能吸烟和使用比较凉的食物，沙疗时间应该保持在15-30分钟较适宜，也可以根据自身的耐受力做适当的调整，另外在这里提醒大家在饭后或者是饮酒后都不能进行沙疗。
??????? 在沙疗的过程中要是我们的身体出现了不适的反应，应该立即停止，以上内容希望能够对大家有一定的帮助，要是您还想知道更多的相关信息，请尽快和我们联系吧